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產後塑身衣小知識

塑身衣有效嗎？一篇瞭解原理、好處與穿著方法，輕鬆展現良好體態

2022-10-21

擁有緊實的身體曲線是眾多女性朋友夢寐以求的目標，然而每天生活太過忙碌，好不容易下班只剩下滿身疲憊，根本抽不出時間與心力進行運動，因此，為了不讓身材逐漸走樣，越來越多女性也開始透過塑身衣來調整，究竟，穿塑身衣有效嗎？穿塑身衣的好處有哪些？接下來就跟著本文的腳步，一一瞭解塑身衣原理、好處與穿著方法，輕鬆維持體態，保持好身材。

穿塑身衣有用嗎？先瞭解塑身衣原理

所謂的塑身衣是依據人體身材結構，而製作出的一套經由特殊設計剪裁的衣著，其原理為運用衣服具備一定程度的包覆力與固定的特性與穩定性，使人穿上後，可以讓臀部、腹部、胸部等部位的肉肉固定或回歸至適當的位置，進而達成調整體態的作用，雖然身上的脂肪無法經由衣著束縛直接移動至理想的部位，但透過穿著塑身衣，可以調整人們日常行動時的姿勢，幫助肌肉記憶，使身體養成保持良好坐臥與站姿的習慣，進而逐步調整出良好的體態。

塑身衣效果好不好？認識穿塑身衣的好處

那麼穿著塑身衣究竟可以產生什麼具體效果呢？這邊整理了穿塑身衣可帶來的4大好處，提供給愛美的朋友們參考： 1.雕塑曲線：塑身衣可以將鬆弛的腹部、臀部等拉提至正確的位置，特別是因生產而讓體態產生極大變化的媽咪們，更能夠藉此雕塑身材。 2.控制飲食：由於塑身衣本身帶有一定的包覆性，能讓腹部在束縛力的作用下，減少進食的慾望，達到控制飲食的效果，甚至輔助改善胃凸的情形。 3.調整姿勢：經過特殊剪裁的塑身衣，能產生加壓、支撐的作用，讓人輔助導正駝背、翹腳等習慣，幫助身體維持挺胸、坐正的姿勢。 4.修飾身材：塑身衣能夠包覆住身體多餘的贅肉，達到雕塑胸型、塑腰的功能，有效修飾身材，讓曲線更加完美。

＊想要擁有誘人的身材曲線，除了定期穿著塑身衣，也應搭配良好的運動習慣與飲食作息，才能讓美好的體態維持更長久。

塑身衣穿著時間要多長？統整穿塑身衣5大常見問題

穿著塑身衣的好處眾多，不過塑身衣畢竟不像一般衣著，不論是穿著時間、方法都有些許不同，因此以下進一步整理穿著塑身衣會遇到的常見問題，幫助你掌握塑身衣的正確穿法。

1. 什麼人適合穿塑身衣？

擁有以下條件或需求者，都適合穿著塑身衣調整身型：

● 產後媽咪（須待分娩後的傷口完全恢復後再穿著）

● 想調整不良姿勢的族群

● 想雕塑腹部、腰部、胸部等部位者

● 有立即顯瘦需求與調整穿衣體態的朋友

2. 塑身衣該怎麼穿？

塑身衣的穿著方式會依照材質而有所不同，大致上可分為2種，一種為常見的彈性布料塑身衣，另一種為蕾迪琳採用的無彈性面料塑身衣。以下介紹無彈性面料塑身衣的穿著方式：

首先可以先依循正確方式穿上內衣褲，再由下身開始套上塑身衣，須留意先將塑身衣褲底排釦釦好，再將塑身衣拉至上半身，讓雙手穿過肩帶，就像穿著泳衣般的方式，之後再將正面雙層拉鍊拉上，最後調整肩帶釦環位置，確定不會有任何部位卡卡的，或是異常緊繃不舒適，即完成穿著。

無彈性面料塑身衣平均一次的穿脫各約30秒可以完成，改善了彈性布料塑身衣穿著上需要一直把肉肉撥到正確部位，用拉的方式把塑身衣套到身上的方式，不須再滿頭大汗也可以節省許多穿脫時間，對於現代忙碌的女性，蕾迪琳塑身衣的穿著方式顯得方便許多。更詳細的穿著方式，可以參考《塑身衣穿著方法》。

3. 塑身衣可以穿多久？

一般而言，塑身衣建議一天穿著8小時是剛剛好的。避免讓身體各處承受過長時間的束縛，連帶影響新陳代謝循環，特別是剛開始穿著塑身衣的新手朋友，更需要時間適應，因此，剛開始調整時，可以先穿3、4小時，等身體習慣後，再慢慢增加時間長度。像是蕾迪琳塑身衣因為正面設計具有雙層拉鍊，當每日穿著習慣後，有些客戶會習慣在夜間睡眠時也將塑身衣穿著，以保有一定程度的曲線雕塑感。

4. 穿塑身衣睡覺好嗎？

須視塑身衣品牌而定，以蕾迪琳塑身衣為例，許多已養成穿塑身衣習慣的朋友，可以在睡覺時將外層拉鍊放下，會降低約30%的雕塑緊度，保留70%的雕塑度，如此在夜間睡眠時也能作為內睡衣穿搭！＊不過主要還是以舒適度為重，可視個人情形適度調整雕塑緊度。

5. 塑身衣該怎麼挑？

挑選塑身衣時，須考量其材質與透氣程度，才能確保長時間穿著也能舒適清爽，此外，購買塑身衣時，也建議選擇有提供身形測量與售後服務的品牌訂製，避免製作出不合身的衣著，無法發揮應有的修飾與調整效果。

蕾迪琳LADYLIN塑身衣，協助你盡顯迷人曲線

看完本文的介紹，相信大家已經對於塑身衣的功能與穿著方式有更深的瞭解，想要即刻購入符合需求又兼具美感的塑身衣嗎？蕾迪琳LADYLIN能滿足你的願望！傳承超過50年塑身衣製作工藝的蕾迪琳LADYLIN LINGERIE，以精準的量身技術，提供純手工訂製的塑身衣，可針對每個人的身形與喜好，製作面料舒適的款式，更採用細緻的無彈性蕾絲材質，可直接水洗更好清潔。還提供終身免費修改尺寸服務，不論放寬、縮減衣著都能輕鬆達成，讓你輕鬆一展迷人曲線。

以下介紹蕾迪琳LADYLIN 4款熱銷塑身衣：

蕾迪琳LADYLIN塑身衣推薦款式1：浿莉絲Paris系列

浿莉絲Paris系列為客製化高級訂製塑身衣創舉，搭配可完全拆除或替換式肩帶與全平口設計，可依據日常穿搭隨意調整，不論是洋裝、婚紗還是禮服都能完美融合，加上細緻蕾絲點綴，薄如蟬翼卻能提供穩定支撐，而且不移位，不須一直調整塑身衣位置，更為衣著增添優雅質感，是一款兼具舒適與美感的創新款式。

蕾迪琳LADYLIN塑身衣推薦款式2：瑪琳Marine系列

此款瑪琳Marine系列為資深設計師採用側邊排釦式工法製成，結合一體成形的客製化罩杯，讓整件塑身衣精準包覆身體曲線，加上使用台灣在地生產的棉布或蕾絲作內裡，穿著起來更透氣親膚，還有開釦式褲底設計，不僅穿脫舒適，如廁也更方便，且排釦式穿法也增添中世紀法國宮廷的典雅氣質，是一款製作上相當經典且耗時費工的訂製設計款式。

蕾迪琳LADYLIN塑身衣推薦款式3：香提伊Chantilly系列

香提伊Chantilly系列採用獨家車縫技術，可加強腹部、腰部與臀型的拉提，整件為全無鋼絲罩杯設計，可內置襯墊並替換，而近年蕾迪琳又推出升級版的款式，罩杯型式更多元，一次滿足各種胸型尺寸，達到胸型調整與雕塑功能，讓各位女性都達到夢寐以求的部位雕塑效果，且可量身依據個人身形打造專屬尺寸，更擁有開釦式褲底與雙層拉鍊設計，讓你能快速穿脫、微調鬆緊，相當受到近年喜愛穿著無鋼絲內衣女性或是產後媽咪希望雕塑胸型族群的青睞。

蕾迪琳LADYLIN塑身衣推薦款式4：克蕾曼絲Clémence系列

克蕾曼絲Clémence系列為可替換內衣的款式，能挑選喜愛的內衣自由搭配展現個人風格，腰部跟臀部則採用特殊雕塑設計，讓你穿上後輕鬆展現魅惑的迷人曲線，不論是產後媽咪還是都會女性皆相當適合，是蕾迪琳LADYLIN的不敗經典款。